Menu Close

Метка: продолжительность жизни

Всего 12 минут интенсивной физической нагрузки в день могут изменить биомаркеры в крови

Исследователи проанализировали реакцию 411 мужчин и женщин среднего возраста, которые в течение 12 минут занимались различными упражнениями с высокой степенью интенсивности. Оказалось, что даже такой……